湖南省氣象臺(tái)預(yù)計(jì) 至25日省內(nèi)繼續(xù)有一次較強(qiáng)降水過程

作者：張家界旅游網(wǎng) 來源：zjjok.com

剛剛走出三伏天，又一腳邁進(jìn)了處暑節(jié)氣。據(jù)《月令七十二候集解》說：“處，去也，暑氣至此而止矣�！币馑际茄谉岬南奶旒磳⑦^去了。從昨天開始湘中以北的大部分地區(qū)迎來降雨，據(jù)實(shí)況氣象資料顯示，22日07時(shí)-23日07時(shí)：全省有55個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)大雨，36個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)暴雨，2個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)大暴雨，24小時(shí)最大降雨量出現(xiàn)在湘西自治州龍山灣塘，105.4毫米。

　　湖南省氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，受高空低槽、低層切變及地面冷空氣共同影響，今天至25日省內(nèi)有一次較強(qiáng)降水過程，湘西及湘中偏南有一次中等陣雨或雷陣雨過程，局部有暴雨；26-28日，省內(nèi)以多云天氣為主，基本無降水，且溫度回升緩慢。

　　氣象專家提醒大家，在享受清涼的同時(shí)，也需防范較強(qiáng)降水造成的山洪泥石流等地質(zhì)災(zāi)害和可能引發(fā)的城市內(nèi)澇。另外，下雨的過程中氣溫始終不高，天氣涼爽，老人、小孩及體質(zhì)較弱者要注意保暖。

　　此外，處暑節(jié)氣正處在由熱轉(zhuǎn)涼的交替時(shí)期，專家建議調(diào)整起居，早睡早起，以提前進(jìn)入防秋乏的“備戰(zhàn)”狀態(tài)。同時(shí)保證睡眠充足，每個(gè)人最好比平時(shí)增加1小時(shí)睡眠，此外，還要適當(dāng)午睡，這利于化解困頓情緒，特別是老人。飲食上，注意少吃油膩、多吃蔬果，以消除疲勞。

 

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