旅游度假明顯使人活得更瀟灑。資料顯示，每年一次的外出度假，可以降低已有心肌梗塞危險(xiǎn)的中年人1/3的死亡率。在5年時(shí)間里，越多地免去旅游度假機(jī)會(huì)的人，越有可能在未來(lái)的9年間死去。

　　美國(guó)心理學(xué)家表示，目前還弄不清為什么旅游度假能夠延長(zhǎng)人的壽命，可能是暫時(shí)避開(kāi)了壓力，也可能是度假給人帶來(lái)了有助于復(fù)原的滋補(bǔ)劑。研究人員研究了12338名35至57歲的男人，被研究者在初期都沒(méi)有心臟病的跡象，他們的體重、血壓和膽固醇都不在危險(xiǎn)的水平上，但后來(lái)這些因素轉(zhuǎn)變成為心臟病的危險(xiǎn)因素。比起那些從來(lái)不旅游度假的人來(lái)，每年外出度假的人在未來(lái)9年中死去的可能性要小21%，患冠狀心臟病致死的可能性則要小32%。